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Home ताज़ा समाचार

मैं खुद से कहता रहता हूं, ‘श्रीजेश अब तुम खिलाड़ी नहीं रहे’

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December 21, 2024
in ताज़ा समाचार
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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

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पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

आरआर/

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

आरआर/

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

आरआर/

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

आरआर/

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नई दिल्ली, 21 दिसंबर (आईएएनएस)। भारत के दिग्गज गोलकीपर पीआर श्रीजेश, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में पेरिस ओलंपिक के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से संन्यास ले लिया था, अब जूनियर पुरुष हॉकी टीम के कोच के रूप में मैदान के दूसरी तरफ अपनी भूमिका निभा रहे हैं और नई भूमिका में बड़ी सफलता का आनंद ले रहे हैं। हालांकि, 36 वर्षीय श्रीजेश को शुरू में अलग-अलग परिस्थितियों में ढलने और अपने अंदर के खिलाड़ी को शांत करने में मुश्किल हुई।

पेरिस में लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक जीतने के तुरंत बाद, श्रीजेश ने जूनियर पुरुष टीम की कमान संभाली और प्रतिष्ठित सुल्तान ऑफ जोहोर कप उनका पहला कोचिंग असाइनमेंट था। उनके मार्गदर्शन में, भारतीय टीम ने रोमांचक शूटआउट में न्यूजीलैंड को हराकर कांस्य पदक जीता। अनुभवी खिलाड़ी ने इस महीने की शुरुआत में अगले टूर्नामेंट – पुरुष जूनियर एशिया कप 2024 – में पदक का रंग बेहतर किया, क्योंकि श्रीजेश के लड़कों ने फाइनल में चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान को हराकर अपना पांचवां खिताब जीता।

श्रीजेश ने आईएएनएस को बताया, “देखिए, यह मेरे लिए एक शानदार अनुभव है। एक कोच के तौर पर, पहला टूर्नामेंट हमने पोडियम पर समाप्त किया। यह मेरे लिए शानदार था। वह टूर्नामेंट शानदार था क्योंकि हमने सब कुछ सीखा। पहली बात यह है कि एक गोल के अंतर से हम फाइनल में जगह बनाने से चूक गए। दूसरी बात यह है कि हमने एक मैच ड्रा किया और हम शूटआउट में जीत गए। हमें एक बार में दो कार्ड मिले। मुझे लगता है कि हम एक मैच हार गए। और मुझे लगता है कि यह सीखने के लिए एक शानदार टूर्नामेंट था।”

उन्होंने कहा, “तो, वहाँ से, हम जूनियर एशिया कप में कूद पड़े, जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण था क्योंकि यह जूनियर विश्व कप के लिए क्वालीफायर राउंड था। लेकिन एक मेजबान होने के नाते, आप पहले से ही जूनियर विश्व कप के लिए योग्य हैं। लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से लगा कि यह किसी टूर्नामेंट में जाने का तरीका नहीं है। आपको टूर्नामेंट में सही तरीके से प्रवेश करना चाहिए जैसे कि एक चैंपियन टूर्नामेंट में प्रवेश करता है। इसलिए, मैंने अपने खिलाड़ियों से यही कहा। आप यहां मेजबान या कोटा की तरह नहीं हैं, आपको जूनियर विश्व कप में एक चैंपियन की तरह प्रवेश करना चाहिए। और यही उन्होंने पूरे टूर्नामेंट में किया है। उन्होंने वास्तव में अच्छा टूर्नामेंट खेला।”

श्रीजेश ने एक कोच के रूप में अपनी चुनौतियों को भी साझा किया, जहां उन्हें बाहर से खेल की गतिशीलता को नियंत्रित करना पड़ता है, एक ऐसी स्थिति जिससे वह बहुत परिचित नहीं हैं।

“और मेरे लिए, व्यक्तिगत रूप से, यह एक शानदार अनुभव था क्योंकि मैच खेलना साइडलाइन पर खड़े होकर खिलाड़ियों से खेल खेलने के लिए कहने से बिल्कुल अलग है। क्योंकि एक खिलाड़ी होने के नाते, आप खुद पर भरोसा करते हैं, आप जानते हैं, और भले ही डिफेंडर आगे की ओर गलती कर रहे हों, तो आपको हमेशा ऐसा लगता है, ठीक है, आप उनकी गलती को संभालने या कवर करने के लिए पर्याप्त अच्छे हैं।

अनुभवी खिलाड़ी ने कहा, “तो, यहां आप असहाय हैं। आप उन्हें प्रशिक्षित कर रहे हैं और आप उनसे उम्मीद कर रहे हैं कि अगर कुछ गलत भी होता है तो वे वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करेंगे। आपको बस निराशा को दूर रखने की जरूरत है और आपको बस उनसे बेहतर खेल खेलने के लिए कहने की जरूरत है। तो, अनुभव के दो अलग-अलग चरम स्तर। लेकिन मैंने इसका आनंद लिया। मेरा मतलब है, जैसे, आप जानते हैं, पिछले दशकों से टीम के साथ मेरा अनुभव मुझे इन दबाव स्थितियों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद कर रहा है।”

कोचिंग की भूमिका के लिए खुद को कैसे आश्वस्त किया गया, इस बारे में विस्तार से बताते हुए, श्रीजेश ने बताया कि उन्होंने खुद को निर्णय के बारे में बहुत स्पष्ट कर दिया था और मानसिक रूप से तैयार थे।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि मुझे इसका एहसास हो गया था। देखिए, मैंने खुद से कहा कि श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। अब आप कोच हैं और आपके पास प्रतिबंध हैं, आपकी सीमाएं हैं। इसलिए, मुझे पहले इसका एहसास हुआ, उसके बाद ही मैंने इन जूतों में कदम रखा। इसलिए, जब आपको इसका एहसास होता है, तो आप इसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाते हैं। और इसके अलावा जो भी चीजें होती हैं, आप उन्हें अनदेखा कर देते हैं।”

“और मेरे साथ भी यही हुआ। कभी-कभी मुझे लगता है, चलो श्री, फिर मैंने लिखा, मेरे पास खेल के दौरान हर बार एक किताब होती है। फिर मैंने अपनी किताब में लिखा, श्रीजेश, अब तुम खिलाड़ी नहीं हो। तुम कोच हो। समझो, बस इतना ही। फिर अपने आप आपको एहसास होता है, ठीक है, चलो।

श्रीजेश ने कहा, “फिर आप खुश होने लगे, फिर आपने खेल के तकनीकी हिस्से पर ध्यान देना शुरू कर दिया, न कि भावनाओं या खेल के कठिन हिस्से पर।”

नई भूमिका से मिली सीख के बारे में पूछे जाने पर, श्रीजेश ने कहा कि टीम के सभी खिलाड़ियों का ख्याल रखना और उनसे सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करवाना एक खिलाड़ी के रूप में खेलने से कहीं अधिक कठिन काम है।

“सबसे अच्छी बात यह है कि आप सिर्फ़ एक व्यक्ति नहीं हैं। आप जानते हैं, जब आप खेल रहे होते हैं, तो हमेशा ऐसा लगता है कि आपको सिर्फ़ अपने खेल पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। लेकिन जब आप कोच होते हैं, तो आपकी टीम आपके लिए सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण होती है। सभी 40 खिलाड़ी या कोचिंग स्टाफ़ आपके अधीन आते हैं। वे आपकी ज़िम्मेदारी हैं। तो, ये दो चरम बातें हैं। और मैं हमेशा मानता हूं कि परिणाम आपकी ज़िम्मेदारी है। इसलिए, ज़िम्मेदारी एक अलग तरीके से आती है। क्योंकि एक खिलाड़ी के तौर पर, ज़िम्मेदारी इस तरह आती है, ठीक है, मैं अपनी टीम को पोडियम पर ले जाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता हूं।”

–आईएनएस

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